639 283 081 dolors@dietistagranollers.com C. Esteve Gilabert Bruniquer, 3, baixos, Granollers

Com funciona?

Com funciona?

Explicació detallada de tot el procés

A Dietista Granollers, he adaptat el meu mètode de treball a les necessitats i inquietuds que els meus pacients m’han fet arribar.

En aquesta pàgina explico, a grans trets, com enfoco la meva feina.

Primera visita

  • Entrevista dietètica

El coneixement del consum d’aliments, així com dels hàbits, freqüències i preferències alimentàries, és imprescindible davant de qualsevol intervenció a nivell de consell alimentari, tant en individus sans, com en persones prèviament diagnosticades d’una patologia que requereixi tractament dietètic.
Tota la informació recollida, juntament amb la història clínica, haurà de ser analitzada i valorada amb la finalitat de poder fer una proposta de consell alimentari o tractament dietètic, el més adaptat possible a les característiques i necessitats de cadascú.
La proposta alimentària o consell dietètic, s’haurà d’adaptar, al màxim, a les característiques individuals: costums alimentaris, horaris, preferències i aversions, hàbits d’ingesta, altres patologies (intoleràncies, diabetis, hipertensió, dislipidèmies, enfermetat de Crohn, colitis ulcerosa,..), etc…

  • Pesar i mesurar perímetres.
  • Anàlisis de la composició corporal.

Amb la bàscula de Bioimpedància (Tanita SC-240MA) s’estima el percentatge de greix corporal del pacient.

  • Explicació de com serà la dieta.

Als 2 dies

Al cap de dos dies com a màxim, via correu electrònic, rebràs:

  • Estudi particular

Un estudi del teu cas, on sabràs, entre d’altres coses, les calories que estàs consumint actualment de mitjana diària (hi ha fórmules per calcular-ho), i les que necessites a la teva dieta saludable, perquè perdis, com a mínim 500 grams de greix corporal per setmana. (en el cas que la finalitat de la dieta sigui la pèrdua de pes)

  • Menú adaptat i personalitzat

Un menú ben estructurat, distribuïnt bé els diferents àpats al llarg del dia, en funció dels horaris de cadascú, i amb un percentatge adequat d’hidrats de carboni, proteïnes i greixos.

Visites de control

  • Pesar i analitzar.

Pesar i analitzar de nou la composició corporal, per veure si s’ha complert l’objectiu fixat el primer dia.

  • Resolució de dubtes que hagin pogut sorgir
  • Canvis en la dieta, en cas que sigui necessari.
  • Estudiar receptes més elaborades.

Parlarem de fer receptes més elaborades, alhora que adaptades a la teva dieta, pels caps de setmana, dies festius, per compartir amb la família o amics.

Objectiu

Block title

Que la persona adquireixi uns coneixements que faran que, un cop assolit el pes fixat, pugui sortir-se’n tota sola.

Tarifes dels nostres tractaments

dieta personalitzada

Standard
50€/Primera visita
La primera visita és clau per a poder conèixer cada cas de forma personalitzada per tal de desenvolupar una dieta adecuada a cada cas particular.
  • Entrevista dietètica
  • Pesar i mesurar perímetres.
  • Anàlisis de la composició corporal.
  • Explicació de com serà la dieta.
  • Menú adaptat i personalitzat.
Standard
20€/Visites de control
Cada 15 dies realitzarem visites de control que serveixen per verificar si s'assoleixen els objectius així com rectificar la dieta en els casos en què sigui necessari realitzar modificacions.
  • Pesar i mesurar perímetres.
  • Comprovar que s'hagi complert l'objectiu fixat en l'anterior visita.
  • Resoldre dubtes que hagin pogut sorgir.
  • Entrega de receptes.
  • Rectificació de la dieta (en cas que fós necessari)
Standard
100€/Trimestre
Pack ideal per aquells pacients que ja han realitzat la primera visita. El preu inclou 6 visites de control a realitzar durant 90 dies naturals del pagament d'aquesta oferta.
  • 5 visites de control.
  • La sisena visita de control és gratuïta sempre que les anteriors s'hagin realitzat cada 15 dies o la freqüència pautada per la dietista.

Necessites un altre tipus de dieta?

Contacta amb mi i valoraré el teu cas particular.